Spa-zhemchuzhina.ru

Здоровье и Уход
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отрастить волосы за год

Расскажем на сколько отрастают волосы за год: факторы влияющие на скорость роста, 8 золотых правил как отрастить локоны за год

Красивые, густые локоны – украшение и гордость каждой женщины.

И чтобы заполучить шикарную шевелюру многие прибегают к наращиванию прядей, но это только ухудшает состояние и здоровье волос.

Возможно, ли отрастить длинные пряди самостоятельно? Да, но для этого нужно время, терпение и желание.

Для начала, нужно разобраться, как происходит рост, и какие факторы могут оказывать влияние на этот процесс.

Как происходит рост волос?

Каждый волосок в течение своей жизни проходит 3 фазы роста:

  • Фаза роста – зарождение нового волосяного фолликула. Находясь, в этой фазе он постоянно растет. Продолжаться непрерывный рост может от 2 до 5 лет.
  • Фаза покоя – рост постепенно замедляется, в конечном счете, перестает расти совсем. Это самая короткая фаза и длится она всего 2–3 недели.
  • Фаза выпадения – длится около 3 месяцев. Начинается рост нового волоса, а прежний выпадает.

Какие факторы влияют на скорость отрастания?

На этот процесс может влиять множество факторов:

  • время года;
  • время дня;
  • индивидуальные особенности человека;
  • наследственность;
  • правильный уход или отсутствие его;
  • окрашивание или химическая завивка;
  • возраст;
  • питание.

Весной и летом локоны растут быстрее. Это происходит, потому, что за счет тепла приток крови к голове увеличивается, и деление клеток происходит интенсивнее.

Зимой, наоборот, у верхнего слоя кожи циркуляция крови замедляется, пряди от этого растут медленнее. Усредненные показатели говорят о том, что в теплое время года волосы растут быстрее на 15–20%, чем зимой.

Правильное питание – значит многое. Желающим отрастить длинную косу следует внести в свой рацион больше белковой пищи и не забывать о правильном подборе витаминов.

От употребления соленого, копченого, жареного, жирного и вовсе стоит отказаться. Впрочем, это окажет положительное влияние не только на рост кудрей, но и на общее состояние здоровья.

Конечно, не последнюю роль играет наследственность и индивидуальные особенности человека. У кого-то пряди растут стремительно, только и успевай подстригать, а кто-то лишь мечтает о шикарной косе до пояса.

8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?

При соблюдении этих простых правил уже через несколько месяцев состояние кожи головы, волос значительно улучшится. Локоны начнут расти быстрее, появиться красивый блеск.

  1. Здоровье, красота и соответственно рост волос напрямую зависят от состояния организма в целом. Поэтому, чтобы кудри начали расти нужно, быть здоровой! А для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов, регулярно посещать врача гинеколога (хронические гинекологические заболевания напрямую влияют на состояние волос).
  2. Частое мытье головы с использованием шампуня делает со временем пряди хрупкими и ломкими. Оптимальный вариант мыть голову 2–3 раза в неделю. При этом основную часть шампуня наносить на кожу голову, оставшуюся часть средства на волосы.
  3. Фен, плойка, утюжок, термобигуди – враги здоровых, длинных кудрей. Лучше пользоваться этими приспособлениями как можно реже.
  4. Стоит отказаться от окрашивания и других химических воздействий на локоны. Если все-таки приходится регулярно окрашивать локоны, выбирайте безопасные краски, с минимальным количеством вредных веществ.
  5. Защита волос от ультрафиолета – важный нюанс, о котором часто забывают. А ведь вредный ультрафиолет способен нанести существенный урон блестящим прядям, лишая их блеска и жизненных сил. По минимуму используйте солярий, а при выходе из дома в солнечный день не забывайте о головном уборе.
  6. Регулярный массаж кожи головы с маслами-активаторами роста поможет быстро отрастить шикарную шевелюру. Для этой процедуры подойдут репейное масло, оливковое или кокосовое. Для большего эффекта используйте слегка разогретое масло.
  7. Как можно меньше используйте различные заколки, резинки и другие аксессуары для волос. Дайте свободу своим локонам.
  8. Пейте витамины для роста волос. Проконсультируйтесь с врачом о том, какой комплекс лучше всего подойдет вам.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Для примера, рост волос за год — фото до и после:

К каким средствам можно прибегать?

Сегодня существует множество средств на любой вкус, цвет и кошелек, которые помогут добиться желаемого хорошего результата за короткий срок. Лучшие из них:

  • Миноксидил;
  • Пантовигар;
  • Алерана;
  • Андреа;
  • Шампунь «Лошадиная сила»;
  • Vichy Decros NEOGENIC;
  • Renaxil Loreal Homme.

Учёные считают, что чем больше тепла добавляется к кожному покрову головы, тем интенсивнее растут локоны. Хорошо подходит для этого горчичная маска. Горчичный порошок увеличивает температуру кожи головы и способствует росту корней волос.

Состав:

  1. 20–30 грамм сухой горчицы (порошок);
  2. 20–30 миллилитров горячей воды;
  3. один взбитый яичный желток;
  4. две чайные ложки оливкового масла;
  5. две чайные ложки сахара;
  6. целлофановый пакет и полотенце.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в миске. Медленно добавляйте желток и горячую воду.

Разделите волосы на две половинки, нанесите маску на кожу головы. Сделайте маску, накройте голову целлофановым пакетом и полотенцем.

Подождите 10–30 минут, может возникнуть небольшой дискомфорт, так как горчица является специей.

С помощью маски создаётся тепло. Если вы очень чувствительны, то держим маску 10 минут. Максимум — 30 минут. Когда время истечёт, смойте маску и вымойте голову шампунем.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Добиться длинных, красивых локонов можно самостоятельно. Главное – комплексный подход. Регулярное выполнение несложных и приятных процедур поможет быстрее прийти к поставленной цели. Красоты и здоровья вам и вашим волосам!

Итак, мы узнали на сколько см в год растут волосы, какие факторы на это влияют, дали советы по ускорению роста и описали на сколько можно отрастить волосы за полгода, год?

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Как я отрастила волосы за год? Практические советы:

Девушки, кто отращивает волосы — а на сколько у вас за год отрастают волосы?

С учетом подравнивания кончиков раз в несколько месяцев. На сколько? Вопрос в теме 🙂

с учётом подравнивания раз в 10 мес.- 8 см в год.

у меня последний раз на 20 см выросли

красилась последний раз в конце августа прошлого года, корни отрасли на 13,5 см, но длина не изменилась, т.к. концы сильно секутся и все эти 13 см я за год отрезала:(не знаю как можно в моем случае длину отрастить

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Читать еще:  Бежевый блонд цвет волос

См на 25 последний раз, но я совсем не подравниваю, иначе отрастить невозможно.

в день волосы любого человека минимум вырастают на 0,5 мм

0,5 см на 365 = 18,25 см

у меня так и выходит, подравниваюсь на 3 см раз в полгода.

0,5 мм т.е. а не «см» — опечатка

А у меня волосы и ногти как чернобыльская картошка растут..не шучу.Волосы по 3см в месяц растут.Надоело стричься уже.У меня мастер,родители,подруги в шоке.И ногти тоже очень быстро.

Если подравнивать раз в три месяца,см 12 в год.

У меня быстро, см 20 в год, поэтому мелироваться приходится часто.

Вот все-таки убедилась — что у всех по-разному, но все-таки цифры примерно в одном интервале колеблются.

Я вот не знаю, девчонки. Волосы принялась отращивать где-то года два назад. До этого постоянно подравнивалась — сейчас вообще очень редко. На днях подровняла на один сантиметр. За год не отслеживала, но отследила за последние 8 месяцев. Волосы выросли сантиметров на 7.

Почему-то, мне кажется — что это очень медленно 🙁

Прямо подрезать их, хоть и всего на 1 сантиметр — но было жалко.

Но как-то захотелось.

Как-то бзик произошел на том, что сейчас Луна растущая и еще захотелось лишнюю отрицательную энергетику что-ли сбросить, которая за последние месяцы накопилась.

Я думаю — вы понимаете о чем я. Вот это вот самое чувство легкости и как будто заново рожденная после подстрижки :)!

Но вот все равно — очень медленно они растут. Прямо не знаю что и делать.

Недавно витамины начала пить, которые дерматолог прописала. Говорят — они и для волос хорошие.

До этого Ревалид пила — гадость жуткая. И причем, по-моему, от него даже никаких изменений не произошло. А нет, волосы чуть-чуть меньше выпадать стали на какое-то время. А так — фигня все это.

Говорят, что у многих длина не идет дальше не потому что останавливается, а потому что очень сечься начинает и дальше уже очень сложно отращивать. А я заметила, что у меня ничего сечься не начинает — просто волосы очень медленно растут. Хотя у моей мамы очень быстро. У сеструхи тоже. У бабушки волосы по пояс. У папы тоже волосы отличные.

А у меня отличные — только растут дико долго 🙁

По поводу скорости роста волос у родных — не очень, конечно, быстро — но Достаточно быстро. По сравнению с моими — это уж точно.

Я к тому, что мне именно кажется, что они у меня генетически должны быстрее расти, а растут так медленно потому что каких-то витаминов не хватает, или просто волосяные луковицы «ленивые».

Девчат, не подскажите что-нибудь, что может простимулировать волосяные луковички?

Вот хлебные маски, перцовка, еще всякие такие прибамбасы — кто-нибудь знает — это реально действенные средства?

Я думаю попробовать что-нибудь из этого, потому что вижу, что растут — ТОЧНО — но хочется хотя бы Чуточку побыстрее.

Как раз недавно решила измерить на сколько отросли волосы за год и по сколько см отрастают в месяц.Сделать это довольно сложно в моём случае, так как волосы не крашу, так что цифры примерные.За лето-7 см, за год-около 20см.Зимой явно растут медленнее, чем летом.Я никогда не сушу волосы феном, не пользуюсь утюжком(и так очень приямые), мою раз в 3-4 дня и пользуюсь масками раз в неделю.

полтора см в месяц где-то

В год 18 см. В принципе не так и плохо.

Вот 2 месяца всего не подстригалась а обросла, как не знаю кто.

Как раз недавно решила измерить на сколько отросли волосы за год и по сколько см отрастают в месяц.Сделать это довольно сложно в моём случае, так как волосы не крашу, так что цифры примерные.За лето-7 см, за год-около 20см.Зимой явно растут медленнее, чем летом.Я никогда не сушу волосы феном, не пользуюсь утюжком(и так очень приямые), мою раз в 3-4 дня и пользуюсь масками раз в неделю.

я мою каждый день=( ужас

Раз в четыре дня мыть и раз в неделю маску- это крутовато.

Мыть почаще, маску пореже.

я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее

маски, бальзамы, масла.

на 20 см в год отрастают

10-12 см. еще кончики ломаются(((((((

сейчас решилп днлать маску для волос с оливковым маслом-уже с первого применения волосы сановятся толще,и смотрятся гуще.

Говорят полезно репейным маслом голову мазать на час и в полотенце,а еще яйцом мыть)Пробовала,волосы мягкие потом

чисто оливковым смазывать и корни немного. Очень хороший эффект.

отрастают примерно на 2 см в месяц. ничего не использую для ускорения роста. не пробовала ни луковых масок, ни хлебом мыть, ни репейным маслом мазать, но хочется испытать

я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее

маски, бальзамы, масла.

на 20 см в год отрастают

тоже самое , только плюс фен «по выходным»

тож в год где-то на 20см

за 2 года до талии выросли (было каре до ушей)

я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее

маски, бальзамы, масла.

на 20 см в год отрастают

тоже самое , только плюс фен «по выходным»

тож в год где-то на 20см

за 2 года до талии выросли (было каре до ушей)

растут примерно так (в см не знаю,но вот есть фото с разницей в ровно год)

Новый Год 2007 — http://s004.radikal.ru/i207/1009/be/84629c467357.jpg

Новый Год 2008 — http://s61.radikal.ru/i172/1009/c2/0a9f0ffaf538.jpg

волосы не стригла за год,может тока кончики 3 см( примета в голове такая сидела — во время бер-ти нельзя, но мне скорее просто было лень)

правда красила в блонд,яркий очень,если бы не трогала то к НГ 2008 было бы каре своего цвета и лучше бы тогда отрезала.

а не красила с июля 2007

мойте волосы шампунем для лошадей! волосы очень блестят и растут очень быстро

Это вам стоит в школу сходить , если бы волосы по 0.5 см росли у нас за год +183 сантиметра было!

волосы после краски и мелирования плохо растут плюс беременнность, послеродовой стресс.за год отрасли см на 12 всего,крашеные срезаю потихоньку,поэтому длина пока стабильная чуть ниже плеч.девушки не мучайте волосы красками. крашусь с 16 лет,какой только не была-серо-буро-малиновой.только теперь дошло,что длинный естественный волос красивее,а мне уже 23 года.так что годам к 25 если повезет.

[quote=»Алина»]У меня после перцовки стали расти. 3,5 см в месяц выдают))))) До этого никак не шло

Вот все-таки убедилась — что у всех по-разному, но все-таки цифры примерно в одном интервале колеблются.

Я вот не знаю, девчонки. Волосы принялась отращивать где-то года два назад. До этого постоянно подравнивалась — сейчас вообще очень редко. На днях подровняла на один сантиметр. За год не отслеживала, но отследила за последние 8 месяцев. Волосы выросли сантиметров на 7.

Почему-то, мне кажется — что это очень медленно 🙁

Прямо подрезать их, хоть и всего на 1 сантиметр — но было жалко.

Но как-то захотелось.

Как-то бзик произошел на том, что сейчас Луна растущая и еще захотелось лишнюю отрицательную энергетику что-ли сбросить, которая за последние месяцы накопилась.

Я думаю — вы понимаете о чем я. Вот это вот самое чувство легкости и как будто заново рожденная после подстрижки :)!

Но вот все равно — очень медленно они растут. Прямо не знаю что и делать.

Недавно витамины начала пить, которые дерматолог прописала. Говорят — они и для волос хорошие.

До этого Ревалид пила — гадость жуткая. И причем, по-моему, от него даже никаких изменений не произошло. А нет, волосы чуть-чуть меньше выпадать стали на какое-то время. А так — фигня все это.

Говорят, что у многих длина не идет дальше не потому что останавливается, а потому что очень сечься начинает и дальше уже очень сложно отращивать. А я заметила, что у меня ничего сечься не начинает — просто волосы очень медленно растут. Хотя у моей мамы очень быстро. У сеструхи тоже. У бабушки волосы по пояс. У папы тоже волосы отличные.

Читать еще:  Маска для волос от выпадения отзывы

А у меня отличные — только растут дико долго 🙁

Мерц фигня однозначно, всё надеялась на ревалид, но думаю даже пробовать не буду.

Как скоро можно отрастить длинные пряди? Эксперты отвечают, на сколько см вырастают волосы за год и как ускорить процесс

Какая из девушек не мечтала отрастить длинную шевелюру?

Природой генетически заложен рост 1 – 2 см за месяц.

Если хочется получить результат намного быстрее, придется уделять волосам много внимания. Для того чтобы отрастить длинную косу за короткий срок, необходимо следовать нижеприведенным рекомендациям.

На сколько см в год растут волосы, как отрастить их побыстрее? Отвечаем на ваши вопросы!

Сезонное влияние

На рост влияет огромное количество факторов: от ухода и состояния здоровья, до генетики и времен года. Давно доказано, что рост более интенсивен днем, нежели ночью; весной или летом, нежели в холодное время года.

От чего же это зависит? Все очень просто – при теплой погоде усиливается циркуляция крови и, как следствие, снабжение волосяных луковиц питательными веществами.

Также летом отсутствуют негативные факторы, такие как резкое изменение температуры или недостаток витаминов.

Осенью и весной у многих бывает сезонное выпадение волос. Это на самом деле один из симптомов каких-либо других нарушений в организме: авитаминоз, нарушение обменных процессов в организме.

На сколько отрастают волосы за год?

При интенсивном уходе и следовании рекомендациям можно добиться отличного результата в росте шевелюры. Она может расти в два, а то и в три раза быстрее.

На сколько можно отрастить волосы за полгода? При обычном росте за полгода можно отрастить косу в среднем на 6 – 12 см.

На сколько см вырастают волосы за год? С таким расчетом волосы за год вырастают на 12-30 см.

Если же свести к минимуму все негативно влияющие факторы, выбрать правильный уход, следить за питанием и здоровьем – рост может быть до 30 см. Точных прогнозов быть не может, все индивидуально.

Нужно понимать, что подобные результаты невозможны.

Рост волос за год: до и после — фото

Как можно отрастить волосы за год — фото до и после:


Отращиваем правильно

Отращивая длинную косу, следует обратить внимание на два фактора: уход за кожей головы, стимулирующий рост, и уход за кончиками. О кончиках многие часто забывают, и это огромная ошибка. Иногда по корням виден быстрый рост, в то время как визуально длина не изменилась.

Причина в кончиках, волосках, которые повреждены, и, как следствие они ломаются. Еще одна проблема у недостаточно здоровых волос – секущиеся кончики. Необходим правильно подобранный уход в зависимости от типа волос.

Как отрастить волосы за полгода или год? Получить длинные, здоровые и ухоженные волосы помогут несколько советов:

    не рекомендуется окрашивать волосы. Краска негативно влияет на кожный покров головы, и сушит волосы.

Если отсутствует необходимость маскировать седину, то лучше отрастить свой природный цвет волос.

  • Фены, плойки, выпрямители – это враги здоровой шевелюры. Стоит свести их использование к минимуму, а лучше совсем отказаться от них. Если это невозможно, обязательно используйте хорошую термозащиту.
  • Увеличьте количество потребляемого белка. Он просто необходим, так как является главным строительным элементом организма. Рыба, молочные продукты, мясо – должны составлять неотъемлемую часть рациона.
  • Пить много воды. Это будет полезно не только волосам, но и всему организму в целом.
  • Добавьте витаминов. Посетив аптеку, можно найти витамины на любой случай, отдельно стоит обратить внимание на поливитаминные комплексы, которые специально предназначены для роста и укрепления волос.
  • Подобрать качественный и натуральный уход. Не стоит увлекаться линейками средств, богатых силиконами. Иногда может создаться впечатление, что прическа выглядит лучше, волосы за год отрастают сильнее после подобных средств, но это лишь косметический эффект. Силиконы обволакивают волоски, закупоривают поры кожи головы, закрывая доступ питательным веществам.
  • Избегать стрессов. Одной из причин замедленного роста может быть повышенное нервное напряжение. Также это может спровоцировать выпадение волос.
  • Свести к минимуму использование заколок, резинок, ободков – все это травмирует шевелюру.
  • Позаботьтесь о защите от воздействия прямых солнечных лучей.
  • Средства для ускорения процесса

    Для ускорения роста следует обратить внимание на следующие процедуры:

    • отличный помощник в росте волос – дарсонваль. Давно известный аппарат отлично стимулирует работу волосяных луковиц, улучшает кровообращение, увеличивая доступ питательных веществ.
    • Мезотерапия – полезная процедура при недостатке питательных веществ. Инъекции в кожу головы стимулируют рост, питательные вещества поступают прямо в волосяные луковицы. Состав вводимого вещества подбирается индивидуально.

    Существует огромное количество народных методов.

    Также хорошо себя зарекомендовало касторовое масло, которое не только ускоряет рост, но и способствует лечению и восстановлению поврежденных волос.

    Для тех, кто не доверяет народным секретам, магазины предлагают огромный выбор масок для ускорения и стимуляции роста.

    Теперь вы знаете, на сколько можно отрастить волосы за год.Все меры стоит проводить в комплексе, тогда, за сравнительно короткий срок, можно стать обладательницей длинной ухоженной шевелюры.

    Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

    Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.

    1. Не мойте голову каждый день

    Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

    Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

    Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

    2. Используйте бессульфатные шампуни

    В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

    Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

    Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

    3. Откажитесь от горячей воды

    Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

    И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

    4. Питайте и увлажняйте волосы масками

    Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

    Как выбрать магазинную маску для волос

    Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

    Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

    Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

    Читать еще:  Эсвицин для волос отзывы с фото

    Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

    Как делать домашние маски для волос

    Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

    Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

    5. Используйте масла для волос

    Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

    Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

    Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

    Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

    Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

    6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

    Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

    Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

    Анастасия Ворошилова, стилист

    Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

    В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

    С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

    Анастасия Ворошилова, стилист

    Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

    • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
    • 2 столовые ложки горячей воды;
    • 1 желток;
    • 2 столовые ложки оливкового масла;
    • 1 чайная ложка сахара.

    Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

    7. Откажитесь от фена и утюжков

    Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

    Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

    Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

    8. Используйте средства для термозащиты волос

    Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

    Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

    9. Не заворачивайте волосы в полотенце

    Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

    Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

    Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

    10. Не ложитесь спать с мокрой головой

    Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

    Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

    11. Замените наволочки

    Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

    12. Расчёсывайте волосы аккуратно

    Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

    Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

    Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

    13. Регулярно ходите в парикмахерскую

    Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

    14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

    Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

    Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

    Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

    Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

    Анастасия Ворошилова, стилист

    Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector